Suho oko

Kaj je suho oko?

"Bolezen solz in površine očesa zaradi večih dejavnikov, ki povzroča znake nelagodja, motnje vida in nestabilnost solznega filma z možnimi poškodbami očesne površine. Spremlja jo povišana osmolarnost solznega filma in vnetje površine očesa.

Znake suhega očesa lahko lajšamo in s tem preprečimo večje zaplete. Suho oko se ne more ozdraviti.

Z drugimi besedami, obstajajo različni razlogi, zaradi katerih nastane suho oko. Suho oko je stanje, ki onemogoča zaščitno funkcijo solz, zaradi česar ima bolnik težave.
Suho oko je kronična bolezen, ki vas bo, ko se enkrat diagnosticira, spremljala vse življenje.

Razlikujemo:

Hiposekrecijsko suho oko - pomanjkanje vodnega sloja solz.

Hiperevaporativno suho oko - okrepljeno izhlapevanje solz; tudi do štirikrat hitreje zaradi pomanjkanja lipidnega sloja, kar privede do prelivanja solz čez rob veke.

Kaj vam pri suhem očesu lahko pomaga?

  • Izogibajte se zunanjim dejavnikom, ki povzročajo znake, kot je zadrževanje v zadimljenem in klimatiziranem prostoru, na vetru ali ob močnejši ventilaciji.
  • Izogibajte se dolgotrajnemu delu z računalnikom ali postavite računalniški zaslon tako, da bo zgornji zunanji rob zaslona na nivoju vaših oči, kar zmanjšuje razmik med vekami. Tako je oko manj odprto in solze manj hlapijo.
  • V kolikor uporabljate očala, priporočamo večje okvirje, ki se prilegajo obrazu, kar zmanjšuje izpostavljenost oči raznim okoljskim dejavnikom.
  • Pogosto zavestno mežikajte. Pri kateremkoli koncentriranem delu (gledanje televizije, med delom z računalnikom ipd.) se zmanjšuje refleks mežikanja za približno petkrat. Zaradi tega se površina očesa manj vlaži.
  • Umetne solze bodo zagotovo pomagale pri lajšanju znakov suhega očesa.

V kolikor bodo znaki še naprej prisotni, poiščite nasvet oftalmologa.

Motnje suhega očesa

Prepoznajo se kot občutki:

  • Žarenja
  • Peska
  • Zbadanja
  • Drgnjenja
  • Tujka v očesu
  • Močnejšega solzenja
  • Pordelosti očesa
  • Ali drugi občutki nelagodja v očesu

Znake suhega očesa lahko lajšamo in s tem preprečimo večje zaplete. Suho oko se ne more ozdraviti.

Težave, ki izzovejo suho oko so lahko zelo neugodne, saj bistveno vplivajo na kakovost življenja.

Pri velikem številu bolnikov se suho oko odraža kot splošna utrujenost, zmanjšana koncentracija, večja razdražljivost in pogosti glavoboli. Težave se pogosteje pojavijo v klimatiziranih in centralno ogrevanih prostorih, v vetru in močnem soncu. Povečujejo se z dolgotrajnim delom z računalnikom ali gledanjem televizije. Pri ženskah se težave lahko povečajo v času predmenstrualnega sindorma.

V kolikor imate katere od teh težav, obiščite oftalmologa.

Vzroki suhega očesa

Suhost očesa lahko nastane zaradi:

  • motenj solznega filma zaradi pomanjkanja solz ali zaradi njihovega močnega izhlapevanja, kar lahko privede do poškodbe površine očesa in znakov nelagodja
  • okolja (centralno gretje, klimatizacija, fluorescenčna svetloba, dim in veter)
  • dolgotrajnega dela z računalnikom - delo z računalnikom do petkrat zmanjšuje frekvenco mežikanja, vsak mežik pa iztisne lipide iz žlez, tako da se z intenzivnim delom zmanjšuje zaščita očesa
  • uporabe dekongestivnih kapljic za oko
  • nošenja kontaktnih leč
  • staranja - 75% prebivalstva starejših od 65 let trpi za sindromom suhega očesa. Osebe, starejše od 70 let imajo večje ali manjše težave suhega očesa zaradi menopavze oziroma andropavze.
  • operativnih posegov ali poškodb na očesu
  • spola (hormonske spremembe pri ženskah med nosečnostjo, dojenjem, menstruacijo ali menopavzo)
  • zdravil (antidepresivi, povišan pritisk, kontracepcija) 
  • bolezni (revmatoidni artritis, sladkorna bolezen, astma, bolezni ščitnice, glavkom, nekatere avtoimune, dermatološke in nevrološke bolezni).

Terapija z umetnimi solzami

Umetne solze niso zdravilo, temveč nadomestna terapija za suho oko. Služijo zaščiti, vlaženju in mazljivosti očesa. Umetne solze na površini očesa ustvarjajo zaščitni sloj, ki hlapi počasneje od lastnih solz in zmanjšuje trenje vek ob mežikanju ter pomaga pri celjenju drobnih poškodb celic površine očesa. Zadržujejo se na površini očesa okoli 20 minut in tako lajšajo subjektivne motnje suhega očesa in ščitijo oko.

Obstaja več vrst umetnih solz, ki se razlikujejo po sestavi, gostoti in tem ali vsebujejo konzervanse. Konzervansi niso zaželeni v večjih količinah, saj lahko izzovejo draženje in poškodujejo celice površine očesa. Posebno so temu izpostavljeni bolniki, ki pogosto uporabljajo umetne solze. Zaradi tega je dobro, da umetne solze ne vsebujejo konzervansov.

Umetne solze brez konzervansov so za oko manj škodljive in ga tudi manj dražijo.

Suza
Lipidni sloj Vodni sloj Mukozni sloj

Kako lajšati motnje suhega očesa?

Vizol S kapljice za suho oko v koncentracijah natrijevega hialuronata 0,21% in 0,4% služijo kot nadomestek naravnih solz, za zaščito, vlaženje in mazljivosti očesa. Uporaba kapljic nudi hitro lajšanje težav.

  • Večje/manjše težave suhosti
  • Varna uporaba
  • Hiter učinek
preloader