Crvenilo očiju - kako ga ublažiti ili sprečiti
Crvenilo očiju nastaje kada se krvni sudovi na površini oka prošire, kao posledica iritacije usled dima, prašine, vetra, hlorisane vode, svetlosti, alergijskih reakcija oka i slično. Najčešće je ovo crvenilo privremeno i možete ga ukloniti na nekoliko načina.
Obloge za oči
Relaksirajući desetominutni tretman toplom oblogom pomoći će kod crvenila uzrokovanog suvim očima, dok će hladna obloga pomoći da se smanji otok i svrab od iritacije. Oba rešenja su kratkoročna, tako da to treba imati na umu.
Dovoljno sna
Uzrok crvenila se ponekad krije u nedovoljnim satima sna. Iako neće svima trebati isti broj sati za spavanje, ako ne uspete da „uhvatite“ dovoljnu količinu sna i osećate umor, a primećujete i crvene oči, možda je vreme da nadoknadite san.
Vodite računa o svojim očima u skladu sa uslovima životne sredine
Suv vazduh, vlaga i vetar mogu izazvati crvene oči. Na primer, po vlažnom i vetrovitom vremenu treba obratiti pažnju na zdravlje očiju, kao i pri boravku u prostorijama sa suvim vazduhom. Crvenilo izazvano isušivanjem može se sprečiti svakodnevnom upotrebom kapi za vlaženje oka.
Isprobajte kapi za oči
Iako su vaše suze najefikasnije sredstvo za čišćenje očiju, ponekad vam je potrebna dodatna pomoć. Kapi za oči će generalno preporučiti vaš lekar ili farmaceut, u zavisnosti od problema i uzroka crvenila.
Zapamtite, ako crvenilo traje nekoliko dana i praćeno je sekretom, glavoboljom, bolom u oku ili osetljivošću na svetlost, nemojte čekati i obratite se porodičnom lekaru!